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LA RESILIENCIA: VIVIR FELIZ A PESAR DE - ELINE SNEL

LA RESILIENCIA: VIVIR FELIZ A PESAR DE

LA RESILIENCIA: VIVIR FELIZ A PESAR DE


Ficha técnica


  • Título: LA RESILIENCIA: VIVIR FELIZ A PESAR DE
  • Autor: ELINE SNEL
  • Editor: OBELISCO
  • Los datos publicados: 2012
  • ISBN: 9788497778084
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 184 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 43MB

Sinopsis de LA RESILIENCIA: VIVIR FELIZ A PESAR DE de ELINE SNEL:

Guia de cabecera que nos ofrece la ocasion de desarrollar y reforzar la resiliencia. Esta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicologos clinicos e investigadores. Gracias a ella descubriremos las caracteristicas individuales, familiares y ambientales de proteccion que originan la resiliencia, asi como varias formas para estimularla. Las estrategias descritas en este libro nos ayudaran a fortalecer nuestro proceso de crecimiento personal y a conseguir un mayor bienestar. Si aprendemos a conocernos mejor, reforzaremos el poder sobre nuestra propia existencia y nuestros mecanismos de autodefensa emocional. En esta obra se traza el camino de la resiliencia como la habilidad de sobreponerse a periodos de dolor emocional y traumas, po r lo tanto, va dirigida a todas aquellas personas que se hayan enfrentado a contratiempos y a cualquier forma de dolor psiquico para demostrarles que si actuamos siempre con fortaleza frente a la adversidad podremos seguir siendo felices a pesar de...

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